No.529, No.528, No.527, No.526, No.525, No.524, No.523［7件］
ほんの1-2回筋トレしただけでこんなにボロボロになるなんて、どれだけ鈍ってたんだろう、私の体。
筋肉痛がまだピーク越えなくて痛みで歩くのもつらい。
咳をすれば腹筋にクリティカルヒットだし。
満身創痍。
咳をすれば腹筋にクリティカルヒットだし。
満身創痍。
長らくサボってた筋トレを昨日久々にしたら、筋肉痛で体バッキバキで動きがヨボヨボ…
でも今日も腹筋した！
だいぶ体なまってるし、また真面目に筋トレしましょうかね〜
でも今日も腹筋した！
だいぶ体なまってるし、また真面目に筋トレしましょうかね〜
このタグなんか久しぶり〜。
#今日の晩ごはん