今日の採血結果、一個数値がこないだより悪くなってたんだけど、活動度が上がってるから仕方ないらしい。

まあたしかに、体起こしてる時間増えたし、歩く距離も増えてるし、シャワーも自分で浴びられるようになったし。
今日はリハビリだけじゃなく、初めて売店までコーヒー買いに自分で歩いて行ってみたし、その時に1階分だけだけど階段上り下りしてみたし。

体の感覚としては入院時より断然ラクになってるんだけどなー。

#入院記録

おやつほとんど食べないからってだけではないけれど、入院してから体重3キロ減っちゃった。
もともと貧相な体つきなのに、さらに女らしさのない体に……😭
筋肉もだいぶ落ちちゃったから、リハビリで鍛えねば！

#入院記録

ちなみに病院食、減塩食だけど普通に美味しくて私は好き。
3日に1回くらい大量の茹でただけの味なしインゲンが付け合わせで出るのはちょっと勘弁だけど……苦笑

#入院記録

突然栄養士さんが部屋に来られて、1回目の栄養指導があった。
今日は普段の食事の聞き取りだけ。
でも改めて詳しく聞かれるとなんか恥ずかしかった……🫣

#入院記録

リハビリしてきたー！

初回だったからまずは体力測定(握力、6分でどれだけ歩けるかなど)してからエアロバイク10分。
入院してからこんなに動いたの久しぶりだったけど、案外からだは動いたのでよかった。
今はほどよく疲れてる。

無事リハビリ室でのリハができたので、今日から院内フリー✌︎('ω')✌︎

#入院記録

入院11日目。
今日は採血とレントゲン、あとはリハビリ室でリハビリの予定。

#入院記録

またもやSF映画。
「オデッセイ」を見ました。
SFブーム継続中。

こちらは火星が舞台のお話。
映画なので出てくるのはリアルな火星ではないけれど、それでもこの映画を見たことで火星に対する解像度が上がった。
鉄オルを見てから、私にとって太陽系の星々の中で火星は特別な星になったから。
火星のことを知れるのは嬉しい。
お話自体も面白かったし、やはり知的に高い設定の人たちが出てくる映画の会話はウィットに富んでいるのでそれを見るのも楽しい。