長らくサボってた筋トレを昨日久々にしたら、筋肉痛で体バッキバキで動きがヨボヨボ…でも今日も腹筋した!だいぶ体なまってるし、また真面目に筋トレしましょうかね〜 2023.10.24(Tue) 09:29:15 日記
でも今日も腹筋した!
だいぶ体なまってるし、また真面目に筋トレしましょうかね〜